La Ronde Castraise

Baptiste sur la longue raconte...

Voila, c’est fait !

Bon, déjà la météo ; Ben les prévisions étaient bonnes, on a eu frais voir froid, mais pas de pluie, du coup, en tenue hiver, ça allait, presque agréable de ce point de vue !!

La course : ça part assez doucement, à la 1er difficulté les groupes se forment, je reste dans le 1er, jusqu’aux environs du 30 eme. Là, coup de stress, dans une côte, impossible de suivre, je commence à décrocher mais tout seul…Je me dit bon tant pis tu vas attendre le 2eme groupe, mais une fois que j’ai 50m de retard, je vois que finalement le groupe 1 devant se scinde en 2 !!!   Bon, allez, on tente le coup, je fais l’effort et je rentre finalement dans ce groupe 2 en haut de la côte. Là, je me dis c’est bon, ça va se calmer ! Et ben pas du tout, car ces messieurs ont envie de re-rentrer sur le 1er groupe…. Non, mais quel idée, on est quand même vachement mieux sans eux, je trouve moi J. Allez zou, reforcing, et on rentre sur le groupe 1 vers le 55eme. Moi, je suis en sur-régime, et dès qu’on fait la jonction, les gars du groupe 1 réalisent qu’ils se « trainent », et en refoutent  un coup !! Là, je saute direct, mais heureusement pas tout seul, on formera un nouveau 2eme groupe d’une 12aine de personnes. On va rouler ensemble jusqu’au 100 eme, et puis, dans la dernière grosse bosse, ça part de partout, on finira à 2 puis finalement tout seul après le dernier coup de cul au 130eme….Ouf, encore une course bien dynamique, après l’Auscitaine.

Au final, je fini 33 eme, en 4H13, soit 31.5 km/h de moy.  Meilleur place sur la Castraise depuis que je la pratique, donc content !!

Allez, un bon magret frite ce soir, et au lit.

 

Pas de photo de Baptiste, il est allé trop vite....

Philippe sur la moyenne raconte...

Hello les taras,

Première cyclo de l'année et première Castraise je vous rassure de suite pas sur la 130 et encore moins à 33km/h de moyenne.

Cela se fera sur les 96 km et ces 1750 d+ suffisant pour une première, bouclée pour ma part en 3h51 soit 24,90km/h on ne se moque pas svp.

 philippecastraise

 

Bertrand est aussi finisher sur la moyenne.

bertrandcastraise

 

La course Nature de Montravel

Celle là c'est à Vincent de nous la raconter...

Ce we pour moi c'était course nature du montravel à coté de Bergerac. Course de village où tu peux tenter la "Cammas", c'est à dire faire un coup sur une course pas trop réputée (Nico si tu me lis... ;) eheh).

Tu augmentes tes chances en choisissant le 10km, sans trop de dénivelé, et non le 20 en te disant que le niveau sera plus faible, l'année dernière 80 participants, tu te dis un top 5 tu peux aller chercher.

T’arrives sur place, tu vois déjà qu'il y a plus de 100 inscrits, qu'elle compte pour le championnat régional des courses hors stade, et que t'as 5-6 avions qu'il sera impossible de garder en visu... du coup tu revois ta "cammas" à la baisse, un top 10 et tu fais le job. Et puis tu te dis qu'il y a toujours 3-4 cons qui se trompent de chemin à un moment donné, le tout c'est pas de faire partir de ces gars là... tu le vois pourtant qu'il faut tourner à droite, y a le petit panneau qui l'indique... mais séga c'est plus fort que toi, tu les suis ces 3 ânes... Oh tu comprends vite et fais demi tour, et puis tu perds pas plus de 30 sec, mais les 4 prix nobels que t'avais derrière et qui eux ont tourné à droite, faut aller se les rechercher... et puis les 3 ânes que t'as suivi, ben ils étaient devant avant, ben il te repasses apres 2-3km. Bref ça fout un coup à mon moral à la Gasquet, heureusement t'as tjs un ancien pas loin qui te motive et t'encourage et puis t'as le 2eme effet, tu te dis qu'il va pas te la faire la nique l'ancien, tu vas l'avoir à l'usure... mais l'ancien il en garde tjs pour le dernier coup de cul et il te la fait, as usual.

Niveau condition de course, c’était  boue et/ou eau au mollet sur 2/3 du parcours (bref pour les jean-louis) mais ça pour tout le monde. T'es bien content d'en finir même 14eme, et puis je me dis que c'est tjs mieux que 33eme hein Baptiste :) ahahah.

vincentmontravel2