Stage Roses de l'année

Organisateur : Buffados à volonté

pour les infos d'organisation et vous inscrire : Buffados

 

Dates : du jeudi 15/04/2021 (15h) au mardi 20/04/2021 (15h)

Programme d'une journée classique

- 6h30 Départ de SLB à la frontale 
- 8h Levé
- 8h30: On commence par forcer trop sur le petit dej
- 9h15: On continue par forcer trop sur le vélo, en pleine digestion
- 10h: Photo, le groupe vit bien. NicolasC parle toujours
- 11h: Premiers lâchés
- 11h30: On constitue 2 groupes.
- 12h: Certains ont eu les yeux plus gros que le ventre, ça explose.
- 12h30: Fringale. NicolasC ne parle plus
- 12h31: RedBlaster ou fruits secs, c'est selon
- 13h: Crevaison del Presidente, comme on dit la bas
- 13h30: on consulte le chrono, on va être à la bourre pour la fin du buffet
- 13h45: 10km en 15min => tensions dans le groupe. On a mal au dos avec les mains en bas des cocottes
- 14h: arrivée buffet.
- 15h: Baptiste finit sa dernière assiette. Tout le monde a trop mangé....
- 15h30: C'est la BASCULE!! Sieste
- 16h: ça digère: selles après selle
- 17h: Trail avec Polo les bons topos. Enfin, certains comme moi, digéreront toutes les AM. Nicolas "retour de Cannas" est reparti plein gaz!
- 18h: Apéro, au bar, les yeux rivés sur l'ouverture des portes du buffet
- 18h45: Ouverture des portes, on pousse les vieux avec Yaya pour aller remplir nos gamelles
- 19h30: on a trop mangé
- 20h: Baptiste finit sa 5eme assiette... RomainZ en reprend une 7eme (il n'optimise jamais l'aire de stockage de celle ci). Conseil pour les novices: Finir par la pizza, ça fait couvercle sur les salades, les pâtes, les grillades et autres victuailles du dessous..
- 21h: Tout le monde dort, c'est couvre-feu
...
- 8h: levé
- 8h15: selles avant selle.
....

Notre Hôtel : PRESTIGE SANT MARC

Hotel Sant Marc Roses

Les circuits VELO

Nom Km D+ Téléchargement
OpenRunner
ROSES-BIKE Lança 64 620 Parcours
ROSES-BIKE Lac Boadella 104 1076 Parcours
ROSES-BIKE Col Banyuls 110 1390 Parcours
ROSES-BIKE Sant Pere - Cala Montjoi 73 1187 Parcours
ROSES-BIKE Cap Creus 52 915 Parcours
ROSES-BIKE L'Escala - Cala Mongo 102 518 Parcours

Les parcours CAP ou TRAIL

Nom Km D+ Téléchargement
OpenRunner
ROSES-TRAIL Cala Montjoi A/R GR92 24 180 Parcours
ROSES-TRAIL Cala Montjoi - Joncols  30 810 Parcours
ROSES-TRAIL Départ Montjoi - Cala Joncols 12 460 Parcours